slijmbeursontsteking Heup

Wat is een slijmbeursontsteking in de heup?

Om (voornamelijk) je bilspieren spoelen over je heupbot te laten lopen ligt er tussen de pezen van deze spieren en het bot een gevuld zakje vloeistof, dit wordt de slijmbeurs genoemd. De slijmbeurs zorgt ervoor dat de wrijving tussen de pees en het bot met zo minimaal mogelijk is.Als deze structuur gaat ontsteken door bijvoorbeeld een overbelasting, dan wordt er gesproken over een slijmbeursontsteking.

Klachten

Heb je een slijmbeursontsteking in de heup dan kun je de volgende klachten ervaren:

  • Pijn aan de buitenkant van de heup (hierop drukken verergert de pijn)
  • Opstaan (uit bijv. een stoel) is pijnlijk
  • Lopen, hardlopen en/of traplopen is beperkt
  • Pijn als u uw been naar de zijkant optilt

Oorzaken

Een slijmbeursontsteking kan door een aantal factoren veroorzaakt worden, namelijk:

  • Herhaalde bewegingen (bijvoorbeeld trap op en af rennen)
  • Spierzwakte
  • Onjuiste houding
  • Direct trauma (een klap of val op de zijkant van de heup)
  • Beenlengteverschil

Wil je zelf aan de slag met het herstel van jouw klachten?

Vraag dan hier de (gratis) zelfhulpmodule aan voor bovenstaande aandoening

Heb je een vraag over deze aandoening? Stel deze dan gerust. Fysiotherapeuten van mijnfysiothuis.nl geven (gratis) antwoord op uw vraag.

PS. Wij houden ook niet van SPAM, jouw gegevens worden alleen gebruikt voor onze dienstverlening. Voor meer informatie, bekijk onze Privacyverklaring.